Terapia Gestalt Barcelona
Isabel Jiménez
Terapeuta Gestalt en Barcelona
Acompanyo processos de teràpia individual i de parella des de la Teràpia Gestalt.
- ✓ Más de 25 años acompañando procesos terapéuticos
- ✓ Formación en Gestalt, Constelaciones Familiares, Bioenergética y Coaching
- ✓ Consulta presencial en Sant Andreu, Barcelona
El meu enfocament com a terapeuta
La meva base és la Teràpia *Gestalt, encara que no em vaig quedar només aquí: també em vaig formar en Constel·lacions Familiars, Bioenergètica i *Coaching, per a atendre't de la millor manera possible. Aquí no trobaràs etiquetes: sí presència, escolta i atenció al que més et preocupa ara mateix.
Acompanyo processos individuals i de parella, amb focus en la gestió de les emocions —sentir, reconèixer, acceptar, expressar— i en les crisis vitals: separacions, dols, desorientació vital, o la necessitat de reenfocar la teva vida professional.
Si estàs llegint això, és que alguna cosa ja t'està portant a buscar recursos: és que la teva part conscient encara és capaç de demanar ajuda. Enhorabona, estàs donant el primer pas!
T'atendré en la meva consulta de *Sant Andreu, Barcelona, amb sessions la durada de les quals s'ajusta a cada cas: una hora per a les sessions de teràpia per a adults, 45 mn per a adolescents, i una hora i mitja per a les sessions de teràpia de parella.
La meva formació i trajectòria
- Terapia Gestalt, por el Institut Gestalt de Barcelona
- Bioenergética Integrativa, por Bioenergética Barcelona
- Programa SAT de Eneagrama, por el Dr. Claudio Naranjo
- Coaching, certificación por el Coaching Training Institute de California
- Constelaciones Familiares en consulta individual, en Institut Gestalt
- Constelaciones Familiares y Organizacionales, en Espailúdic – Escola Gestalt de Catalunya
- Terapia Sistémica de Pareja, con distintos niveles de operatividad, en ISDEBA
Més de 25 anys d'experiència acompanyant processos de teràpia individual i de parella.
La meva altra vida: de directora de Recursos Humans a terapeuta
Abans de dedicar-me a la teràpia, vaig treballar durant molts anys en grans empreses. En els últims vint anys de la meva dedicació al món empresarial, vaig ser directora de Recursos Humans i Compres en la filial espanyola d'una gran multinacional britànica — una escola rigorosa que avui segueix present en com acompanyo processos.
També vaig tenir un negoci propi, en el qual em vaig embarcar amb molta il·lusió i tot el meu capital... i del qual vaig sortir amb les mans buides i molta frustració. Així que conec de primera mà les ensopegades de l'emprenedoria, i el que se sent quan un projecte en el qual creies no tira endavant.
El que l'esport m'ha ensenyat
Com a Mental Coach d'una de les jugadores, vaig tenir l'immens plaer d'acompanyar a l'equip que va defensar la Billie Jean King Cup a l'abril de 2022,
com a membre de l'equip tècnic.
Com a esportista amateur vaig practicar Kendo i Iaido —vaig ser campiona d'Espanya, amb participació en campionats europeus i un mundial!. Ara competeixo en tennis, categoria veteranes: m'encanta guanyar, però també és molt important per a mi sortir de la pista sentint que he donat el millor de mi, controlant la pressió i els fantasmes de la meva ment... i si a més guanyo, bingo!
Sé bé el que són la disciplina, la passió de perseguir un objectiu, i la frustració de no aconseguir-lo. Aplico aquesta mateixa obstinació, i aquesta mateixa actitud, al teu procés: t'acompanyo al teu ritme, amb fermesa i amb compassió (compassió, no indulgencia!).
Per què triar-me com la teva terapeuta
Més enllà de totes les meves formacions, els meus anys d'experiència i els meus diplomes, sento una vocació total per aquest treball. En mi trobaràs escolta i presència, no etiquetes ni protocols tancats. T'acompanyaré al teu ritme, amb fermesa davant les teves evitacions i simpatia per les teves resistències.
També la meva pròpia experiència com a dona, esposa, mare, vídua, migrant, directiva, emprenedora i esportista amateur enriqueix el meu treball actual i em dona recursos per a entendre't millor. He travessat, en primera persona, moltes de les situacions que avui escolto en teràpia.
¿Quieres conocerme un poco más en persona?
Reservar charla gratuita