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Claves para tu Bienestar
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La Terapia Gestalt engloba…
… el trabajo corporal, mental, emocional y espiritual, confía en la capacidad de autorregulación del organismo, y propone la búsqueda de autenticidad y coherencia interna para:
- Ser consciente de tus necesidades emocionales y aprender a atenderlas para obtener paz mental y bienestar emocional.
- Comunicarte con mayor asertividad, poner límites a personas y/o situaciones que no te son favorables.
- Tener mayor libertad para tomar decisiones.
- Gestionar mejor tus emociones y transitarlas sin evitarlas, dándoles así una salida saludable.
- Fortalecer tu autoestima, la confianza en ti y en tu capacidad de gestionar tu vida y los conflictos inherentes a la existencia.


Bienvenid@ a Terapia Gestalt Barcelona
Soy Isabel Jiménez y desde 2002 acompaño a quienes viven una crisis personal y a parejas que atraviesan algún conflicto.
Mi pasión por la Terapia Gestalt me llevó a formarme como terapeuta, y a abrazar la misión de acompañar a otras personas que experimenten algún tipo de quiebre, o la necesidad de soltar lastre, para sanar heridas, y ampliar su capacidad de vivir con mayor plenitud y satisfacción.
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