“Queda vinculat al sistema tot aquell que ha donat alguna cosa al sistema a través de la vida, el sexe, la mort. Aquells que hagin rebut alguna cosa important del sistema o hagin fet alguna cosa que el pogués afectar, també en formen part.” Bert Hellinger.

Si t’interessa el món de la teràpia i el creixement personal (i si estàs llegint aquest blog, presumeixo que és el cas), aposto que ja has sentit a parlar de les Constel·lacions Familiars, fins i tot és possible que ja hagis constel·lat en alguna ocasió.

Però… de què parlem, quan parlem de la teràpia de Constel·lacions Familiars?
La Teràpia Familiar Sistèmica es va desenvolupar al llarg de la segona meitat del segle passat en diferents direccions, com les concepcions estructurals clàssiques de S. Menuchin, la teràpia estratègica de Paul Watzlawick i altres, i la teràpia familiar sistèmica de M. Selvini i d’altres. Desenvolupada posteriorment per diversos pioners de la teràpia familiar, es van començar a obtenir bons resultats mitjançant la introducció de la família dels pacients.

Considerat el pare d’aquest mètode, Bert Hellinger pren idees i avenços d’altres enfocaments terapèutics com l’Anàlisi Transaccional i la Teràpia Primal per desenvolupar les Constel·lacions Familiars, l’objectiu de les quals, resumit molt sintèticament, és tornar l’ordre al sistema, i reubicar a cada membre en un bon lloc.

Es pot “constelar” amb un grup de persones, entre les quals el client triarà representants dels membres del sistema familiar que el terapeuta consideri interessant per al cas concret.

Però l’enfocament sistèmic també es pot treballar en la privadesa i intimitat de la sessió individual, a través de l’ús de ninots, plantilles, o mitjançant l’elaboració de l’arbre genealògic, que posarà de manifest la mateixa informació que una constel·lació amb persones. Fins i tot s’ha pogut adaptar aquest treball ara a la modalitat online, amb la mateixa eficàcia que en sessió presencial.

“Quan algú se sent separat dels seus pares, perd energia i força.” Bert Hellinger.

Com passa aquest fenomen? El que fem en projectar de totes aquestes diverses maneres la imatge interna del nostre sistema familiar, és entrar en el seu camp energètic, des del qual podem fer els moviments necessaris ja sigui amb persones, ninots o genograma.

Aquest mètode permet abordar una àmplia diversitat de temes, com per exemple problemes relacionals (amb parella, fills, qualsevol altre vincle sistèmic), malalties, addiccions, repetició de patrons insans, traumes, conductes auto destructives, sensació de desorientació i manca de propòsit en la vida, etc.

La meva proposta és d’entrar en aquest camp energètic, tan sensible, “descalços”, amb molt de respecte i pausadament, acceptant amb humilitat el que es vagi desplegant, encaixi o no amb les nostres expectatives. Acceptar el que hi ha, prendre la Vida i honrar els qui ens van precedir, sense judicis ni laments, és la invitació que ens fa l’Ànima del grup familiar.

Necessites mirar algun tema des d’aquesta perspectiva? El meu grup de petits ajudants, i jo mateixa, estem a la teva disposició.

Pots contactar amb mi aqui