El Meu Blog
Dificultats en les teves relacions personals?
Probablement aquest sigui el tema estrella en els processos terapèutics. Som éssers relacionals, necessitem vitalment de l'altre per viure i sobreviure: incomptables estudis i investigacions ho avalen, des de la nostra absoluta indefensió en néixer, fins a l'anhel...
Tot/es cremats/des? (I no em refereixo al bronzejat solar🌞…)
Espero que hagis gaudit de l'estiu i de temps de descans, desconnexió i plaer!I ja tornem a ser al setembre, moment molt convenient per a organitzar-nos i adoptar ritmes i rutines saludables.Les xifres proporcionades per un estudi de Opinion Way realitzat el...
Com trencar una relació d’una manera saludable i respetuosa.
Porto molts anys acompanyant persones que estan en un procés de ruptura de separació o trencament de relació de parella. Quan pensem en ruptura, solem pensar més en la persona que no ha decidit la fi de la relació, i sembla que sigui qui ho passa pitjor, però avui em...
Gos de Dalt i Gos de Baix… o com sobreviure als meus conflictes interns!
Ahir, vaig atendre una parella que es barallava i contradeia contínuament, en dues posicions molt oposades: rigor, control i solemnitat d'una banda, "laissez faire", espontaneïtat i quelcom fresc i infantil per l'altra. Curiosament, era molt semblant a com es...
Agressions verbals (1)
Hi ha diverses i múltiples maneres d'agredir verbalment, i hi ha agressions tan subtils i dissimulades que no les identifiquem amb claredat, però en el nostre cos emocional rebem un impacte que ens deixa tocats, sense clara consciència de què ha passat i en...
L’estigma de la depressió
Publicació a La Vanguardia https://www.lavanguardia.com/vida/20201113/49421813472/depressius-sortiu-de-larmari.html
Contacte
Contacta’m i demana més informació omplint aquest formulari.
T’ofereixo una xerrada informativa gratuïta per a que em puguis conèixer.
A l’enviar un formulari, acceptes la meva política de privacitat.
Començar és molt senzill:
Concerta una Cita
Truca o contacta a través del formulari d’informació.
Vols informar-te?
T’ofereixo una xerrada informativa gratuïta per a conèixer-nos.
Primera Sessió
Estarem llest@s per a començar, i t’acompanyaré en el teu procés.