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Constelaciones Familiares: ¿Qué son? Para qué se hacen?

por Isabel Jiménez | Abr 3, 2023 | Blog Terapia Gestalt

“Queda vinculado al sistema todo aquel que ha dado algo al sistema, a través de la vida, el sexo, la muerte. Aquellos que hayan recibido algo importante del sistema o hayan hecho algo que pudiera afectarle, también forman parte de él.” Bert Hellinger. Si te...

Reponerse de una ruptura

por Isabel Jiménez | Sep 30, 2022 | Blog Terapia Gestalt

“Cómo te amas a ti mism@ es cómo le enseñas a los demás a amarte." Rupi Kaur Tiempos de rupturas sonadas entre nuestros VIPS's más mediáticos... y también, diariamente, entre personas no tan mediáticas, pero que se enfrentan al mismo dolor, al mismo proceso de...

¿Qué es la Bioenergética?

por Isabel Jiménez | Sep 9, 2022 | Bioenergética, Blog Terapia Gestalt

“La Bioenergética es una técnica terapéutica que ayuda a la persona a volver a su cuerpo y a disfrutar lo mejor posible de la vida corporal. Liberar las tensiones y corregir problemas psicológicos a través de la actividad corporal nos da la posibilidad de una vida más...

¿Dificultades en tus relaciones personales?

por Isabel Jiménez | Nov 11, 2021 | Blog Terapia Gestalt

Probablemente, éste sea el tema estrella en los procesos terapéuticos. Somos seres relacionales, necesitamos vitalmente del otro para vivir y sobrevivir: incontables estudios e investigaciones lo avalan, desde nuestra absoluta indefensión al nacer, hasta el anhelo de...

¿Tod@s quemad@s? (Y no me refiero al bronceado solar 🌞 …)

por Isabel Jiménez | Sep 6, 2021 | Blog Terapia Gestalt

Espero que hayas disfrutado del verano y de tiempo de descanso, desconexión y placer.Y ya volvemos a estar en septiembre, momento muy conveniente para organizarnos y adoptar ritmos y rutinas saludables.Las cifras proporcionadas por un estudio de Opinion...

Cómo romper una relación de pareja de forma saludable y respetuosa.

por Isabel Jiménez | Abr 27, 2021 | Blog Terapia Gestalt

https://youtu.be/zLEhliJwOu0 Llevo muchos años acompañando a personas que están en un proceso de ruptura de separación de la pareja . Cuando pensamos en ruptura, solemos pensar más en la persona que no ha decidido el fin de la relación, y que lo está pasando mal por...

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"Este proceso me ha servido para elaborar un duelo que no acababa de cerrar... Con Isabel, me he dado cuenta de lo durísima que soy conmigo misma, y por ende, con los demás. Así que voy aprendiendo a quererme un poquito más cada día..."

Adela - Edad: 60

“Gracias al proceso terapéutico, he podido cambiar mi mirada y ser más objetiva a la hora de ver mis logros, apreciar mis fortalezas, y poco a poco he ido ganando confianza y entidad, aprendiendo a escucharme a través del cuerpo y a dar valor y crédito a mis necesidades y opiniones”.

Clara - Edad: 50

"En mi proceso con Isabel, he empezado a cuidarme, aprender sobre mí y entender la necesidad de un cambio".

Françoise - Edad: 38

“He podido encontrar herramientas para tratarme con más ternura. Aunque todavía estoy en ello, creo que soy menos dura conmigo y con los demás. He aprendido a ser más compasiva, a cuidarme y a evitar caer en la trampa de la perfección”.

Marta - Edad: 50

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