Mi Blog

¡¡Socorro!! ¡¡Soy mediocre!!

¡¡Socorro!! ¡¡Soy mediocre!!

Escuchado hoy en terapia: “¿Y si dejo de esforzarme tanto, no seré mediocre?” Se me han erizado todos los pelos del cuerpo, tal ha sido la ansiedad que despedía esa frase, el pánico a ser… eso, mediocre 😣, a no destacar, a no “merecer” a ser “un fraude”… Sí, es...

Reponerse de una ruptura

Reponerse de una ruptura

“Cómo te amas a ti mism@ es cómo le enseñas a los demás a amarte." Rupi Kaur Tiempos de rupturas sonadas entre nuestros VIPS's más mediáticos... y también, diariamente, entre personas no tan mediáticas, pero que se enfrentan al mismo dolor, al mismo proceso de...

Contacto

Contáctame y solicita más información cumplimentando el siguiente formulario.

Te ofrezco una charla informativa gratuita para que me puedas conocer.

Marca la casilla:

6 + 3 =

Al enviar un formulario se solicitan datos como tu email y nombre que se almacenan en una cookie para que no tengas que volver a completarlos en próximos envíos.
Al enviar un formulario aceptas nuestra política de privacidad.
Responsable de los datos: Isabel Jiménez
Finalidad: Responder a solicitudes del formulario.
Legitimación: Tu consentimiento expreso.
Destinatario: Isabel Jiménez (isabel@terapiagestaltbarcelona.com).
Derechos: Tienes derecho al acceso, rectificación, supresión, limitación, portabilidad y olvido de sus datos.

"Este proceso me ha servido para elaborar un duelo que no acababa de cerrar... Con Isabel, me he dado cuenta de lo durísima que soy conmigo misma, y por ende, con los demás. Así que voy aprendiendo a quererme un poquito más cada día..."

Adela - Edad: 60

“Gracias al proceso terapéutico, he podido cambiar mi mirada y ser más objetiva a la hora de ver mis logros, apreciar mis fortalezas, y poco a poco he ido ganando confianza y entidad, aprendiendo a escucharme a través del cuerpo y a dar valor y crédito a mis necesidades y opiniones”.

Clara - Edad: 50

"En mi proceso con Isabel, he empezado a cuidarme, aprender sobre mí y entender la necesidad de un cambio".

Françoise - Edad: 38

“He podido encontrar herramientas para tratarme con más ternura. Aunque todavía estoy en ello, creo que soy menos dura conmigo y con los demás. He aprendido a ser más compasiva, a cuidarme y a evitar caer en la trampa de la perfección”.

Marta - Edad: 50

Empezar es muy sencillo:

Concierta una Cita

Llama o contáctame a través del formulario de información.

w

¿Quieres informarte?

Te ofrezco una charla informativa gratuita para conocernos.

Primera Sesión

Estaremos list@s para comenzar y te acompañaré en tu proceso.

Descarrega't gratuïtament el meu e-book: Claus per al teu benestar.

 

Descobreix com la Teràpia Gestalt et pot ajudar a desenvolupar els teus recursos personals per assolir més benestar vital.

 

Quedaràs també subscrit/a al meu butlletí "Idees, Sensacions, Reflexions", que rebràs a la teva bústia de correus de tant en tant, quan em senti inspirada...

 

 

He leído y acepto / He llegit i accepto

Gràcies! T'has subscrit correctament!

Pin It on Pinterest